Mensagem recebida, próxima etapa em andamento
Formulário enviado sem atalhos nem ruído, exatamente como se prefere organizar cada sessão de treino de grupo geral: com ordem, atenção ao detalhe e espaço para adaptar o plano ao que o corpo e a rotina pedem neste momento.
O que acontece agora
1
Ler com calma a mensagem recebida, identificar dúvidas sobre horários, níveis, reservas ou adaptações necessárias e, se for caso disso, cruzar com o calendário atual das aulas gerais.
2
Preparar uma resposta clara, com propostas de horários possíveis, explicação do método utilizado nas sessões e indicações práticas sobre como encaixar o treino na rotina atual em Lisboa.
3
Enviar a resposta pelo mesmo canal indicado no formulário e, quando fizer sentido, sugerir visita ao estúdio para ver uma aula a decorrer e conversar alguns minutos antes ou depois da sessão.
As mensagens são lidas em dias úteis e a resposta costuma seguir dentro de poucas horas, podendo demorar um pouco mais em períodos de maior movimento no estúdio.
Pedidos são acompanhados durante o horário de funcionamento do estúdio, com atenção especial aos períodos antes e depois das aulas de grupo gerais.
Enquanto a resposta não chega
Enquanto a resposta segue caminho, vale a pena olhar para a semana e perceber em que dias o treino em grupo pode encaixar sem transformar a agenda em labirinto. Pensar em dois ou três horários possíveis, anotar dúvidas sobre nível, adaptações ou frequência ideal e reunir essa informação ajuda a tornar a próxima troca de mensagens mais objetiva e aproxima o momento de pisar o chão do estúdio com confiança.
Falta esclarecer algum ponto sobre aulas, horários ou nível
Conteúdos deste site explicam método, ambiente e organização das aulas gerais, mas nenhum texto substitui uma conversa direta com a equipa, por isso cada mensagem recebida é tratada com atenção e respondida com linguagem simples e objetiva.